إظهار الرسائل ذات التسميات صحة المرأة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة المرأة. إظهار كافة الرسائل
السبت، 9 مارس 2013
الخميس، 28 فبراير 2013
الجمعة، 22 فبراير 2013
أبرز أسباب فشل ممارسة الرياضة
ثمّة عدد من العوامل التي تعوق أداء بعض التمرينات الرياضية، سواء الهوائية أو اللاهوائية، والتي تؤثر على نجاح التدريب من عدمه، إذ تشير دراسات صادرة مؤخراً عن «المركز الأميركي للطب الرياضي» أن الإرهاق البدني والتعب العضلي والتوتر وقلة النوم والتدخين وسوء التغذية وضعف الطاقة وسوء التهوية وقلة الترفيه في أثناء التمرين، كلّها عوامل سلبية تؤثر على جودته وكفاءة أدائه، ما يقلّل من فوائد الرياضة الصحيّة على الجسم.
الأربعاء، 13 فبراير 2013
طرق منزلية تساعدك في علاج حب الشباب
لا شك في أن حب الشباب و كيفية التخلص منه هو أحد أهم مشاكل البشرة التي نعاني منها كنساء، فعلى عكس الاعتقاد الرائج فإن مشكلة حب الشباب لا تظهر فقط في سن المراهقة وتختفي من بعده، فقد تستمر حتى العشرين والثلاثين والأربعين في بعض الأحيان، لذا يجب علينا المحافظة على نظافة البشرة وصحتها قدر المستطاع لنتجنب ثورة مفاجأة وغير مرغوبة من هذه البقع المزعجة على بشرتنا!
الأحد، 27 يناير 2013
لتكبير الثدي و الارداف في 15 يوم
حليب الصوجا لتكبير الثدي و الارداف
طريقة تحضير حليب الصوجاالذي يزيد افرازهرمون الاستروجين لتكبير الثدي و الارداف بالصور
اولا قبل ان اقدم لكن طريقة تحضير حليب الصوجا في البيت سأذكر فوائده المتعددة للمرأة
فوائد حليب الصوجا
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)