لمحاربة النحافة

أنا كنت من أشد النحيفييييييييييين .. كانت في 52 كيلو ...167 س

لم أترك وصفة إلا وجربتها لكن لا فائدة

حتى الأدوية جربتها كانت تعطي نتيجة لكن عندما أقطعها أرجع لحالتي الطبيعية

المهم .. أني قرأت إحدى الوصفات من منتدى آخر'' وصفة لحظة حزن '' و جربتها ...

النتيجة 6 كيلو ف 20 يوم

صاحبة الوصفة زادت 8 كيلو



كل واحد و جسمه

الوصفةكالتالي:

نأخذ كاس من كل حاجة يعني المقادير اللتي سأكتب وخلطوهم وخذوا 3 معالق فالنهار قبل الاكل أو أي وقت تحيبونه
حلبة

-بسباس -

زنجلا ن

-ايلا ن-

كروية

-زريعة القزبور

-نخالة-